💆🏼‍♀️ Terapia sacro-craniana ~ Craniosacral therapy

(PT): A terapia sacro-craniana alivia a compressão nos ossos da cabeça, do sacro e da coluna vertebral. Utiliza uma pressão suave para aliviar o stress e a dor causados pela compressão, removendo bloqueios no fluxo normal, o que aumenta a capacidade de cura do corpo. Pode tratar enxaquecas e dores de cabeça, síndrome do intestino irritável, ciclos de sono perturbados e insónias, infeções sinusais, dores no pescoço e perturbações do humor como ansiedade ou depressão.

(ENG): Craniosacral therapy relieves compression in the bones of the head, sacrum and spinal column. Uses gentle pressure to relieve the stress and pain caused by compression, removing blockages in the normal flow, which enhances the body’s ability to heal. Can treat migraines and headaches, irritable bowel syndrome, disturbed sleep cycles and insomnia, sinus infections, neck pain & mood disorders like anxiety or depression.

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